Prix
Description
Savourez le Filet de Doré Canadien, un poisson noble à la chair tendre et parfumée, parfait pour des recettes raffinées et gourmandes !
Certifié Ocean Wise
Produit Canadien
Description supplémentaire
Temps de décongélation : 20 à 25 minutes sous l'eau froide (<21 °C)
Temps de cuisson : 18 à 30 minutes au four à 350°F ou 3 à 4 minutes par côté dans une poêle à feu moyen-vif
| Nutriments | Valeur (% de l’apport quotidien) |
|---|---|
| Portion | 100 g |
| Calories | 93 |
| Lipides | 1 g (2 %) |
| ― Gras trans | 0 g |
| ― Gras saturés | 0 g |
| Gras trans + saturés | 1 % |
| Glucides | 0 g |
| ― Fibres | 0.4 g (0 %) |
| ― Sucres | 0 g (0 %) |
| Protéines | 19 g |
| Cholestérol | 86 mg |
| Sodium | 51 mg (2 %) |
| Potassium | 389 mg (8 %) |
| Calcium | 110 mg (11 %) |
| Fer | 1.3 mg (7 %) |
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