Queue De Langouste 4 oz

I.Q.F ( surgélation individuelle rapide)

Temps de décongélation

―

35 minutes sous l'eau froide (<21°C)

 

Temps de cuisson

―

15 à 18 minutes à 350°F en retournant à mi-cuisson

 

Tableau nutritionnel (% de l’apport quotidien par portion de 125 g)

―

Nutriments	Valeur
Portion	125 g
Calories	60
Lipides	1 g (2 %)
― Gras trans	0 g
― Gras saturés	0.4 g
Gras trans + saturés	2 %
Glucides	0 g
― Fibres	0 g (0 %)
― Sucres	0 g (0 %)
Protéines	14 g
Cholestérol	150 mg
Sodium	130 mg (5 %)
Potassium	0 mg (0 %)
Calcium	— (4 %)
Fer	— (6 %)