Espadon Darnes
12 x 170 g
5.22$ / 100g
- Temps de décongélation : 20 à 25 minutes sous l'eau froide (<21°C)
- Temps de cuisson : 15 minutes à 350°F // Surgelé: 20 minutes à 400°F
- Portion (g) : 112
- Calories : 160
- Lipides (g) : 9
- Lipides portion (%) : 12
- Trans (g) : 0
- Saturés (g) : 2.5
- Trans / Saturés portion (%) : 13
- Glucides (g) : 0
- Fibres (g) : 0
- Fibres portion (%) : 0
- Sucres (g) : 0
- Sucres portion (%) : 0
- Protéines (g) : 18
- Cholestérol (mg) : 55
- Sodium (mg) : 95
- Sodium portion (%) : 4
- Potassium (mg) : 450
- Potassium portion (%) : 10
- Calcium (mg) : 0
- Calcium portion (%) : 0
- Fer (mg) : 0
- Fer portion (%) : 0
