Pilons de poulet de grain

Savourez les Pilons de Poulet de Grain, une viande tendre et juteuse, parfaite pour des recettes conviviales et généreuses qui raviront les amateurs de volaille !

Produit Québécois

Temps de décongélation

―

25 à 30 minutes par demi livre sous l’eau froide (<21 °C)

 

Temps de cuisson

―

40 à 45 minutes au four à 350°F (en retournant 2-3 fois durant la cuisson) ou 10 à 12 minutes par côté dans la poêle à feu moyen-vif (température interne >165°F)

 

Tableau nutritionnel (% de l’apport quotidien par portion de 125g)

―

Nutriments	Valeur
Portion	125 g
Calories	210
Lipides	16 g (21 %)
― Gras trans	0.1 g
― Gras saturés	4.5 g
Gras trans + saturés	23 %
Glucides	0 g
― Fibres	0 g (0 %)
― Sucres	0 g (0 %)
Protéines	16 g
Cholestérol	95 mg
Sodium	85 mg (4 %)
Potassium	200 mg (6 %)
Calcium	10 mg (1 %)
Fer	0.75 mg (4 %)